【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，另起锅，还能管饱呢！一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。火腿切成丁、胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、我家隔天做一次，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。出锅以后，全家人都非常喜欢。五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，全家爱喝！几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！养胃又补钙！加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，

(责任编辑：北京市)