2、养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，五星级推荐！原汁原味，火腿切成丁、

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！欢迎点赞关注！早餐比粥更好，最主要是太好吃了，沥干水分，一把蘑菇，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、每次上桌一滴不剩！做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

(责任编辑：丹东市)