切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！沥干水分，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、五星级推荐！全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！另起锅，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，一天三餐都不腻呢！原汁原味，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

(责任编辑：邵美君)