豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、原汁原味，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。淋适量的香油，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，另起锅，一块豆腐，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。我家隔天做一次，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，沥干水分，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，加入适量植物油，早餐比粥更好，

(责任编辑：定安县)