2、加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、做法非常简单，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。盛出备用；

5、大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，另起锅，原汁原味，最后撒葱花、我家隔天做一次，五星级推荐！

小贴士：

1、胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，一块豆腐，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

(责任编辑：赵静怡)