【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，不但能解馋，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。养胃又补钙！欢迎点赞关注！一块豆腐，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：庄振凯)