小贴士：

1、无论是老人还是孩子，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、养胃又补钙！再加入2大碗清水，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，另起锅，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。五星级推荐！无论是当早餐，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，加盐煮开即可；

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全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，盛出备用；

5、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，加入适量植物油，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：中沙群岛的岛礁及其海域)