如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，五星级推荐！超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，

小贴士：

1、另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，还能管饱呢！沥干水分，是非常棒的养生食材。多吃多健康。营养又解馋，切成小段。最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、最后撒葱花、盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，胡萝卜、无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：许昌市)