2、营养方面也是非常棒的。不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。全家爱喝！我家隔天做一次，五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，切成小段。超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，还能管饱呢！一块豆腐，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，超级好喝又美味，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、火腿切成丁、

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，

(责任编辑：蛋糕炸弹)