5、鸡蛋2个，完全没发现豆腐在哪里，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，加入少许葱花。

2、切薄片。

8、加入盐，没做过的可以试试了。搅打成蛋液。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。放入豆腐浸泡5分钟，

9、

7、将豆腐放入锅中中小火煎熟，简单好吃，

2、

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，鸡蛋与豆腐同吃，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

6、使豆腐表面均匀裹满蛋液。以为就是一盘煎蛋，鸡蛋和豆腐是绝配，太薄容易碎掉，使其入味。豆腐的薄厚要掌握好，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，倒入食用油烧至五成热，成型后翻面，秋葵2根

配料：葱1小段，非常有营养又简单的一道菜。准备好食材。使豆腐的营养价值得以提高，摊成圆形蛋饼。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，平底锅加热，

4、太厚不容易入味。

3、一学就会！两面翻面。原来内有乾坤。鸡蛋、再放入秋葵。

3、鸡蛋打入碗中，将剩余蛋液倒入豆腐中，

刚开始看见这道菜的时候，盐3克

做法：1、

olivia美食记录：

1、两面熟透即可。豆腐再加上一些蔬菜，

(责任编辑：神童)