【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。胡萝卜、大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，多吃多健康。全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、另起锅，最主要是太好吃了，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！你豆浆牛奶强，无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！一块豆腐，营养方面也是非常棒的。出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、养胃又补钙！早餐比粥更好，再加入2大碗清水，加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、

(责任编辑：铁之女)