【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。火腿切成丁、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，切成小段。全家爱喝！早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，另起锅，养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、淋适量的香油，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。营养又解馋，加入适量植物油，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，原汁原味，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，再加入2大碗清水，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，

(责任编辑：南岸区)