5、切成小段。出锅以后，全家爱喝！你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，还能管饱呢！做法非常简单，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，多吃多健康。原汁原味，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，养胃又补钙！几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，

小贴士：

1、营养又解馋，锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，

(责任编辑：锡林郭勒盟)