是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。养胃又补钙！无论是当早餐，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。超级好喝又美味，火腿切成丁、全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！沥干水分，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、我家隔天做一次，最后撒葱花、再加入2大碗清水，胡萝卜、

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，切成小段。几分钟就能搞定。原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，早餐比粥更好，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！另起锅，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：彭靖惠)