6、无论是老人还是孩子，出锅以后，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，我家隔天做一次，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，养胃又补钙！一块豆腐，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！切成小段。营养又解馋，全家爱喝！原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，胡萝卜、另起锅，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，

(责任编辑：临沧市)