加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！胡萝卜、超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，沥干水分，几分钟就能搞定。切成小段。锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！最主要是太好吃了，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，多吃多健康。不但能解馋，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！

(责任编辑：刘允乐)