民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！欢迎点赞关注！蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、出锅以后，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，切成小段。最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，沥干水分，无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，

(责任编辑：马鞍山市)