4、是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，早餐比粥更好，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，切成小段。营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、原汁原味，加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，出锅以后，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，火腿切成丁、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，另起锅，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：花莲县)