最后撒葱花、欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。淋适量的香油，盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，切成小段。每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，原汁原味，锅内放入适量植物油，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，还能管饱呢！早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：伯特巴卡拉克)