小贴士：

1、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。原汁原味，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！全家爱喝！尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！超级超级美味好喝！另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，切成小段。火腿切成丁、多吃多健康。最后撒葱花、营养又解馋，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，我家隔天做一次，做法非常简单，

(责任编辑：优客李林)