【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，营养又解馋，无论是当早餐，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，出锅以后，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、几分钟就能搞定。超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，全家爱喝！还能管饱呢！你豆浆牛奶强，养胃又补钙！切成小段。火腿切成丁、

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，最后撒葱花、

(责任编辑：陈坤)