不但能解馋，锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！胡萝卜、加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，一块豆腐，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。切成小段。大火烧开；

6、全家爱喝！如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、

(责任编辑：柯有伦)