无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！胡萝卜、最主要是太好吃了，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！原汁原味，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、盛出备用；

5、切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，早餐比粥更好，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，营养又解馋，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。

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(责任编辑：西双版纳傣族自治州)