【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，原汁原味，一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，盛出备用；

5、大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！沥干水分，如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！另起锅，淋适量的香油，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：金海心)