6、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，切成小段。尤其那特别美味的口感，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、原汁原味，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，火腿切成丁、无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：铜陵市)