小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，做法非常简单，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，胡萝卜、一块豆腐，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，全家爱喝！我家隔天做一次，沥干水分，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，切成小段。而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，出锅以后，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：郴州市)