5、尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。多吃多健康。几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！超级好喝又美味，大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，不但能解馋，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，养胃又补钙！一把蘑菇，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：杨千桦)