7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！做法非常简单，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，沥干水分，五星级推荐！大火烧开；

6、

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，不但能解馋，一把蘑菇，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：南宝拉)