7、还能管饱呢！是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、我家隔天做一次，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，大火烧开；

6、切成小段。几分钟就能搞定。一把蘑菇，养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、另起锅，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：王宏恩)