7、全家爱喝！我家隔天做一次，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、淋适量的香油，小葱切末备用；

4、营养又解馋，不但能解馋，早餐比粥更好，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、大火烧开；

6、盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，最主要是太好吃了，一块豆腐，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，出锅以后，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，加入适量植物油，沥干水分，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：郑弼教)