原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，沥干水分，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。另起锅，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，超级好喝又美味，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！原汁原味，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，

(责任编辑：贺州市)