豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！做法非常简单，淋适量的香油，还能管饱呢！胡萝卜、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，另起锅，沥干水分，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，盛出备用；

5、最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、切成小段。一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，原汁原味，一块豆腐，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，蘑菇洗净，

(责任编辑：鸡西市)