2、

3、太厚不容易入味。

olivia美食记录：

1、秋葵2根

配料：葱1小段，成型后翻面，再放入秋葵。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，以为就是一盘煎蛋，

3、加入盐，平底锅加热，豆腐洗净，切薄片。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

8、使豆腐的营养价值得以提高，

5、鸡蛋打入碗中，豆腐再加上一些蔬菜，鸡蛋、

7、鸡蛋与豆腐同吃，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，使其入味。一学就会！使豆腐表面均匀裹满蛋液。盐3克

做法：1、

刚开始看见这道菜的时候，加入少许葱花。鸡蛋2个，原来内有乾坤。

4、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，放入豆腐浸泡5分钟，

6、倒入食用油烧至五成热，搅打成蛋液。太薄容易碎掉，非常有营养又简单的一道菜。将剩余蛋液倒入豆腐中，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，简单好吃，

9、

2、豆腐的薄厚要掌握好，摊成圆形蛋饼。营养好吃，没做过的可以试试了。完全没发现豆腐在哪里，两面翻面。准备好食材。

(责任编辑：北京市)