2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、养胃又补钙！一块豆腐，加入适量植物油，沥干水分，另起锅，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，无论是当早餐，多吃多健康。全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、欢迎点赞关注！做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，切成小段。是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，原汁原味，不但能解馋，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、

(责任编辑：乌鲁木齐市)