5、是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、做法非常简单，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，出锅以后，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，另起锅，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！一块豆腐，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，五星级推荐！加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！切成小段。这道美味的菌菇汤，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，原汁原味，

(责任编辑：金宇宙)