民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！超级超级美味好喝！切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！一把蘑菇，

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，最后撒葱花、加入适量植物油，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、大火烧开；

6、淋适量的香油，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：石河子市)