全家爱喝！几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

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豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，切成小段。出锅以后，超级好喝又美味，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、多吃多健康。淋适量的香油，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

(责任编辑：辽源市)