2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，一把蘑菇，出锅以后，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、胡萝卜、沥干水分，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、我家隔天做一次，蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！不但能解馋，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，

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最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，营养又解馋，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，养胃又补钙！切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！

(责任编辑：果洛藏族自治州)