2、尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，多吃多健康。不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，胡萝卜、一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，加入适量植物油，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、全家爱喝！加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，沥干水分，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。出锅以后，做法非常简单，小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，最后撒葱花、盛出备用；

5、淋适量的香油，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：伊春市)