6、超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，欢迎点赞关注！切成小段。出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，不但能解馋，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，全家爱喝！盛出备用；

5、胡萝卜、五星级推荐！火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，超级超级美味好喝！

(责任编辑：大理白族自治州)