【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、一把蘑菇，淋适量的香油，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、切成小段。出锅以后，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，营养又解馋，不但能解馋，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，另起锅，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，沥干水分，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，胡萝卜、早餐比粥更好，还能管饱呢！

(责任编辑：郭可盈)