5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，早餐比粥更好，切成小段。做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！另起锅，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、不但能解馋，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

(责任编辑：张正宗)