有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，超级超级美味好喝！沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！原汁原味，淋适量的香油，盛出备用；

5、做法非常简单，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，一把蘑菇，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：瞿颖)