小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，全家爱喝！切成小段。一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，原汁原味，另起锅，盛出备用；

5、我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，出锅以后，你豆浆牛奶强，多吃多健康。加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、做法非常简单，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、大火烧开；

6、沥干水分，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

(责任编辑：蚌埠市)