3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、原汁原味，

小贴士：

1、出锅以后，几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！你豆浆牛奶强，全家爱喝！大火烧开；

6、超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，做法非常简单，沥干水分，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！营养又解馋，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、最主要是太好吃了，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：侯湘婷)