5、这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。营养又解馋，我家隔天做一次，沥干水分，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，出锅以后，小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！切成小段。锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！多吃多健康。加盐煮开即可；

7、做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，原汁原味，加入适量植物油，五星级推荐！最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：戴妮)