是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、超级好喝又美味，还能管饱呢！五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、另起锅，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，全家爱喝！最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、沥干水分，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，出锅以后，多吃多健康。一块豆腐，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。不但能解馋，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、无论是当早餐，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：雀斑)