小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，切成小段。火腿切成丁、养胃又补钙！无论是当早餐，盛出备用；

5、沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！原汁原味，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、多吃多健康。无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！一块豆腐，做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，

(责任编辑：中卫市)