小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、做法非常简单，超级好喝又美味，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、欢迎点赞关注！淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，切成小段。出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！营养又解馋，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！原汁原味，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、沥干水分，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。

(责任编辑：台中县)