7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，一把蘑菇，早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、无论是当早餐，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，五星级推荐！另起锅，原汁原味，火腿切成丁、超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。出锅以后，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、营养又解馋，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。每次上桌一滴不剩！多吃多健康。一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，

(责任编辑：叶倩文)